Tréninková skupina - Žáci

11 - 14 let

Skupina žáků je určena pro děti ve věku od 11 do 14 let („U13“ mladší žáci a „U15“ starší žáci). Judo je hlavní náplní tréninku. Kromě toho probíhá na tréninku také mnoho pohybových her a gymnastiky, cvičí se sebeobrana a posilování vlastním tělem. Zaměřujeme se na závodní i nezávodní judo. Zkušenosti ukazují, že tréninky žáků lze postavit tak, aby měli závodící i nezávodící judisté plnohodnotný trénink. V rámci této skupiny chodí také dorostenci (chlapci a dívky 15-17 let), žáci od nich získávají cenné zkušenosti. Žáci by postupně měli zvládnout pokročilé gymnastické cviky (přemet, kotoul plavmo…) a chvaty v postoji i na zemi do 3. kyu (zelený pásek).

PROJUDO - trénuj s námi!

Přihlašte se k odběru novinek!